Houmous (Hommos)
850 calories
Ingrédients
- 1 boîte 540 ml (19 oz) de pois chiche égouttés, rincés
- 30 ml de tahini
- Le jus d'un demi citron
- 3 gousses d'ail grillées dans l'huile d'olive
- 15 ml de graines de sésames grillées
- 45 ml d'huile d'olive
- Sel, poivre
- Eau bouillante pour allonger (~1/2 tasse)
Allez hop, au robot!
Variante à la coriandre
Ingrédients
- 1 boîte de pois chiches rincés et égouttés (19 oz)
- 2 tasses de coriandre fraiche (1 botte)
- 2 gousses d’ail hachées finement et revenue dans un peu d'olive
- 3 c. à table de yogourt grec nature
- 2 c. à table d’huile d’olive
- 1-2 c. à table de tahini
- Le zeste d’une 1 lime et son jus
- Sel, poivre
- Eau bouillante au besoin pour allonger
Allez hop, au robot!
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